| Советы
о питании, красоте и здоровье |
| ТЕХНИКА "ВЫРАЩИВАНИЯ КРЫЛЬЕВ" В СОВРЕМЕННЫХ УСЛОВИЯХ |
Каждый будний день начинается с того,
что ты просыпаешься с мыслью о том "А не опаздываю ли я?"
Или "А не проспали ли дети школу?" "А что же приготовить
на завтрак мужу?" Очередной день "загнанной белки".
Читать статью на сайте >>>
|
Как расслабляться? Тебе мой личный совет. Когда приходишь домой усталая, не ложись
сразу спать, наспех умывшись. Так стресс только будет накапливаться....>>>
Как не напрягаться? Делай только 70 % из того, что требует работодатель. Есть
мнение, что работодатели нагружают делами именно добросовестных
работников...>>>
Как быть в "рабочем" тонусе?
То, что от стресса толстеют или худеют, это всем известно. От стресса
выпадают волосы, портится цвет лица и прочее.
Что делать, чтобы расслабляться и сохранить работоспособность?...>>>
Наши рекомендации >>>
|